Buenos Aires, Miércoles 22 de Mayo de 2024

Síganos

Neuroplasticidad, nootrópicos y regeneración neuronal

23-11-2023 | Antiaging

Neuroplasticidad, nootrópicos y regeneración neuronal

Proceso continuo que modifica las redes neuronales existentes haciendo adaptaciones estructurales y funcionales en las sinapsis, la neuroplasticidad actúa como respuesta a los cambios en el comportamiento. En otras palabras, un “recableado” del circuito neuronal cada vez que se aprende algo nuevo.

La inteligencia artificial abre nuevas posibilidades en medicina antienvejecimiento

10-08-2023 | Antiaging

La inteligencia artificial abre nuevas posibilidades en medicina antienvejecimiento

Investigadores utilizaron la IA para descubrir nuevos compuestos senolíticos que pueden suprimir los procesos relacionados con la edad, como el cáncer y la inflamación. La nueva plataforma promete impulsar el progreso en el desarrollo de compuestos antienvejecimiento senolíticos y la investigación sobre la longevidad.

Según un estudio, los fármacos senolíticos robustecen la proteína a-klotho

09-08-2023 | Antiaging

Según un estudio, los fármacos senolíticos robustecen la proteína a-klotho

Los fármacos senolíticos creados en Mayo Clinic se administraron una vez y eliminaron del torrente sanguíneo a las células senescentes que contribuyen a varias enfermedades y a aspectos negativos del envejecimiento, aumentando considerablemente la producción de esa proteína protectora.

Asocian la lactoferrina salival con la detección temprana del Alzheimer

25-06-2020 | Antiaging

Asocian la lactoferrina salival con la detección temprana del Alzheimer

Los resultados de un reciente estudio español demostraron que los niveles reducidos de esa proteína están relacionados con el resultado positivo de beta-amiloide en la prueba PET, uno de los principales biomarcadores de Alzheimer y conocido como tal desde hace años.

La vacuna antiage de Farmacia VIP

16-05-2019 | Antiaging

La vacuna antiage de Farmacia VIP

De acción antioxidante, está indicada para aumentar las defensas del organismo, combatir la formación de radicales libres y mejorar el rendimiento físico e intelectual. De uso intramuscular, este complejo antiedad contiene aminoácidos, antioxidantes, complejo B y oligoelementos.

Antiaging | Cerebro al 100%

Ejercicio físico, un nuevo y eficiente recurso de la medicina antienvejecimiento

Estudios clínicos muestran que, ya sea de intervalos o mínimas rutinas semanales, el ejercicio puede ser un punto clave para mantener el cerebro joven y activo. La evidencia acumulada indica que puede mejorar el aprendizaje y la memoria, así como atenuar la neurodegeneración.

0

Jueves 23 de Noviembre de 2023 // Por Prof. Dr. Carlos W. Castells 

Introducción

Prof. Dr. Carlos W. CastellsUna gran parte de sentirse y verse joven reside en la posibilidad de mantener las facultades mentales en buen estado: una persona puede verse joven pero, si al cruzar las primeras palabras detectamos inconsistencias, tiempos de respuesta demasiado largos o dificultades para expresarse, la apariencia pasa a no tener relevancia.

Lo mismo ocurre con la capacidad de retención o memoria; muchas personas han pasado por distintos procesos estéticos y tienen una apariencia juvenil, pero si detectamos que nos repiten una y otra vez la misma historia, o no recuerdan eventos que han sucedido recientemente o nuestro nombre, a pesar de haberlo reiterado, entramos a dudar de su estado de conservación mental. A la inversa, existen personas que son capaces de mostrar una mente joven y un poder cognitivo llamativamente conservado.

Por lo tanto, la importancia de mantener esta “arma de seducción invisible” en buen estado es uno de los desafíos de la medicina antienvejecimiento.

Cerebro joven

Estudios clínicos muestran que el ejercicio, ya sea de intervalos o simplemente rutinas de 20 minutos a la semana, pueden ser un punto clave para mantener el cerebro joven y activo (13). La evidencia acumulada indica que el ejercicio puede mejorar el aprendizaje y la memoria, así como atenuar la neurodegeneración, incluida la Enfermedad de Alzheimer (EA).

Además de mejorar la neuroplasticidad al alterar la estructura sináptica y la función cerebral en varias de sus regiones, el ejercicio también modula sistemas como la angiogénesis y la activación glial, cuyos efectos beneficiosos sobre la neuroplasticidad son conocidos.

Asimismo, el ejercicio ayuda a mantener un microambiente cerebral que facilita la plasticidad sináptica al mejorar la eliminación de la sustancia beta-amiloide, uno de los principales culpables de la patogénesis del Alzheimer (4).

Ejercicio físico, un nuevo y eficiente recurso de la medicina antienvejecimiento

Se sabe que el ejercicio físico retrasa el deterioro cognitivo relacionado con la edad. Un estudio aleatorizado y controlado que evaluó la asociación entre el ejercicio y la función cognitiva en 120 participantes sanos mayores de 65 años mostró que 6 meses de ejercicios revirtieron la pérdida relacionada con la edad en el volumen del hipocampo y mejoraron el rendimiento en una tarea de memoria espacial computarizada (5).

Un metaanálisis que incluyó 42 estudios (de 1966 y 2010) de intervenciones cognitivas de ejercicio sobre una cohorte de 3781 adultos sanos mayores de 55 años inclusive concluyó que el entrenamiento aeróbico mejora el rendimiento cognitivo (6).

Pero es llamativo que no todo tipo de ejercicio puede ser provechoso para este fin. En efecto, los altos niveles de ejercicio de carreras perjudican diferentes tipos de memoria, como la espacial dependiente del hipocampo (7, 8).

También se ha especulado con que la intensidad del ejercicio afecta el rendimiento cognitivo en forma de “U” invertida. En otras palabras, la mejora cognitiva es más efectiva en el ejercicio de intensidad moderada, mientras que el ejercicio en baja intensidad es menos efectivo y en alta intensidad induciría altos niveles de respuesta al estrés, lo que perjudicaría el rendimiento cognitivo (9).

Otros estudios han encontrado resultados similares. Por ejemplo, consistentemente con el estudio anterior, se ha determinado que los efectos del ejercicio sobre la salud mental dependen de la dosis. En los adultos, una cantidad moderada de ejercicio ejerce mayores beneficios en la salud mental que las dosis bajas o altas de ejercicio (10).

CEREBRO JOVEN


Fuente: "Cerebro al 100%", del Prof. Dr. Carlos W. Castells.
               
(Textos y referencias completas en el libro)

Cerebro al 100%


Más info:

@carlospersonalw



Fuente: Libro Cerebro al 100%

comentarios

Deje su comentario

IMPORTANTE: Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores y las consecuencias derivadas de ellas pueden ser pasibles de las sanciones legales que correspondan. Aquel usuario que incluya en sus mensajes algun comentario violatorio del reglamento será eliminado e inhabilitado para volver a comentar.

Por favor, ingrese el siguiente código y luego haga click en botón de envío. Gracias.

¿Olvidó su usuario o contraseña? /// Si no es usuario, Regístrarse AQUÍ

COMENTARIOS DE LOS LECTORES (0)

Ortomolecular

Adelantarse al paso del tiempo, la clave de la estrategia ortomolecular

Adelantarse al paso del tiempo, la clave de la estrategia ortomolecular

Entendiendo que el desequilibrio de las moléculas es la causa de las principales enfermedades crónico degenerativas, la medicina ortomolecular aborda las disfunciones para, en lo posible, poder corregirlas antes de que se transformen en patologías.

Los péptidos penetrantes de células

Los péptidos penetrantes de células

El descubrimiento de péptidos penetrantes de células (CPP) representa un avance importante para el transporte de moléculas de gran carga que pueden ser útiles en aplicaciones clínicas. Son ricos en aminoácidos, y capaces de trasladarse sobre membranas y obtener acceso al interior de la célula.

Endorfinas y fenilalanina

Endorfinas y fenilalanina

Un buen modo de aumentar los niveles de endorfinas es tomar suplementos de DLPA. Se trata de una combinación de las formas D y L del aminoácido fenilalanina, que actúa con gran rapidez. La fenilalanina está implicada en la producción de endorfinas. Aumenta los niveles de energía, disminuye la depresión o tristeza, amplifica la sensación de placer y felicidad y hace más resistente ante la adversidad.

Clasificados

EL QUE BUSCA, ENCUENTRA.

Estetica-medica.info ofrece a todos los profesionales, empresas e instituciones del rubro la oportunidad de publicar gratuitamente en sus Clasificados, que cuenta con 3 tipos de avisos: Trabajo Pedido (búsqueda de personal), Trabajo Ofrecido (profesionales que buscan trabajo) y oportunidades Comerciales (compra/venta particular de equipamiento usado, fondos de comercio, alquiler, permutas, etc.).

Para publicar su aviso, complete, a continuación, el formulario online.

síganos en Facebook

Encuesta

Qué le parece el nuevo sitio de EstéticaMédica.info?

Eventos
--
VIDEOVITRINA > EQUIPOS BELLCURVS
Todos los equipos de Bellcurvs Medical & Aesthetic. Venta y alquiler. Más info
------------------------------------------------------------------------------------

Antiaging

ver más
Neuroplasticidad, nootrópicos y regeneración neuronal
Neuroplasticidad, nootrópicos y regeneración neuronal

Proceso continuo que modifica las redes neuronales existentes haciendo adaptaciones estructurales y funcionales en las sinapsis, la neuroplasticidad actúa como respuesta a los cambios en el comportamiento. En otras palabras, un “recableado” del circuito neuronal cada vez que se aprende algo nuevo.

La vacuna antiage de Farmacia VIP
La vacuna antiage de Farmacia VIP

De acción antioxidante, está indicada para aumentar las defensas del organismo, combatir la formación de radicales libres y mejorar el rendimiento físico e intelectual. De uso intramuscular, este complejo antiedad contiene aminoácidos, antioxidantes, complejo B y oligoelementos.

El tabaquismo prolongado acorta la longitud de los telómeros
El tabaquismo prolongado acorta la longitud de los telómeros

El consumo de tabaco a lo largo del tiempo influye en el acortamiento de los telómeros, sea cual sea la dosis diaria del fumador. Esta es la principal conclusión de una investigación española. Los telómeros más cortos están relacionados con un mayor envejecimiento celular.

La importancia de las vitaminas en la medicina antiaging
La importancia de las vitaminas en la medicina antiaging

Lo que se trata de evitar es el proceso de oxidación prematuro de las células y, por consiguiente, su mal funcionamiento por carencias de ciertas vitaminas imprescindibles para el buen funcionamiento del medio interno. Su correcta reposición conlleva una buena evaluación médica personalizada.

Factores de crecimiento: una alternativa no invasiva para tratar el envejecimiento cutáneo
Factores de crecimiento: una alternativa no invasiva para tratar el envejecimiento cutáneo

En 1986, los doctores Montalcini y Cohen recibieron el premio Nobel por el descubrimiento de los factores de crecimiento de diversos tejidos. Uno de los primeros fue el de crecimiento epidérmico. Su aplicación clínica permite prevenir y tratar los signos y síntomas del envejecimiento cutáneo.

El rol del gen Sirt1 en el proceso de envejecimiento
El rol del gen Sirt1 en el proceso de envejecimiento

Los telómeros se acortan de forma natural con la edad, pero las conductas poco saludables pueden hacer que se acorten antes, inactivando el gen Sirt1 y acelerando los procesos de envejecimiento. La buena noticia es que científicos demostraron que es posible volver a activarlo.